Nuestro cuerpo habla constantemente, incluso cuando estamos callados. Un gesto, una postura o una simple mirada pueden decir más que mil palabras. De hecho, los expertos aseguran que la mayor parte de lo que comunicamos lo hacemos sin hablar, solo con nuestros movimientos y expresiones.
Hoy, cuando pasamos tanto tiempo en videollamadas y reuniones virtuales, saber usar bien nuestro lenguaje corporal se ha vuelto más importante que nunca. La forma en que nos movemos y gesticulamos puede ser la diferencia entre causar una buena impresión o pasar desapercibidos.
El equipo de Senecos Kinésica ha creado un curso online que va directo al grano: en solo 38 minutos aprenderás a usar mejor tu lenguaje corporal.
No es teoría complicada ni largas explicaciones, sino consejos prácticos que puedes usar desde el primer día. La prueba de que funciona está en sus números: tiene una valoración de 4.7 sobre 5 basada en la opinión de más de 1,400 personas.
El curso está dividido en tres módulos que van de lo básico a lo avanzado:
- Módulo 1: Los primeros pasos
- Cómo dar un buen primer saludo
- Gestos que muestran que te importa lo que otros dicen
- Cómo mostrarte más seguro al estar de pie
- Módulo 2: Mejorando tu comunicación
- Gestos que es mejor evitar
- Cómo generar más confianza
- Trucos para ser más convincente
- Módulo 3: Dominando los detalles
- Dónde mirar cuando hablas con alguien
- Cómo controlar tus movimientos
- Técnicas para negociar mejor
En el trabajo, notarás la diferencia cuando des presentaciones o hables con clientes. Te sentirás más seguro y los demás lo notarán. En lo personal, entenderás mejor a la gente y podrás expresar mejor lo que piensas y sientes. Si lideras un equipo, aprenderás a transmitir tus ideas con más autoridad sin perder cercanía.
Te recomendamos
Las clases son cortas y directas: cada video dura unos 2 minutos. Puedes verlos cuando quieras y repetirlos si lo necesitas. Después de cada lección, hay ejercicios prácticos para que pruebes lo que aprendiste. También incluye un test para comprobar que has entendido todo bien.
No necesitas nada especial: solo ganas de aprender, un espejo para practicar y 38 minutos de tu tiempo. Ah, y por supuesto, internet para ver los videos. Lo mejor es que es totalmente gratis.
¿Merece la pena hacerlo?
Sin duda. Miles de personas ya lo han probado y les ha funcionado. En poco más de media hora puedes aprender algo que te servirá toda la vida. El curso es corto pero muy práctico: todo lo que aprendes lo puedes usar desde el primer día.
Todos sabemos usar nuestro cuerpo para comunicar, pero pocos lo hacemos de forma consciente. Este curso te ayuda a entender y usar mejor esa capacidad que ya tienes, tanto en el trabajo como en tu vida personal.
El curso se encuentra gratis disponible desde la plataforma de Udemy.
