¿Alguna vez has visto a alguien desmayarse o atragantarse? En esos momentos, saber primeros auxilios puede salvar una vida. No necesitas ser médico, solo tener algunos conocimientos básicos para ayudar hasta que llegue la ambulancia.
Hay técnicas simples que todos podemos aprender, como la maniobra de Heimlich para ayudar a alguien que se atraganta, o cómo hacer compresiones en el pecho para mantener el corazón funcionando. También aprenderás cosas útiles como dónde presionar para detener un sangrado.
Cuando sabes primeros auxilios, no solo puedes ayudar a otros, también te ayudas a ti mismo. Te sientes más seguro porque sabes qué hacer en una emergencia, y eso te permite mantener la calma cuando otros entran en pánico.
Aprender estas técnicas es más fácil de lo que piensas. La Cruz Roja Catalana ha creado videos cortos y fáciles de entender que puedes ver gratis desde casa. En poco tiempo, podrías aprender algo que podría salvar la vida de un familiar, amigo o incluso un desconocido.
La Cruz Roja ha dividido todo el curso en 13 videos que ya han visto más de 2 millones de personas. Los videos son tan claros que cualquiera puede entenderlos, aunque nunca haya tomado un curso médico antes.
El curso cubre estos temas:
- Lo básico de los primeros auxilios
- Qué hacer paso a paso en una emergencia
- Cómo mantener viva a una persona
- Problemas del corazón
- Problemas para respirar
- Qué hacer si alguien tiene convulsiones
- Qué hacer si alguien se desmaya
- Cómo controlar sangrados
- Qué hacer si alguien se golpea fuerte
- Problemas por mucho calor o frío
- Qué hacer con quemaduras
- Qué hacer si alguien se intoxica
- Información extra útil
Cada video dura entre 2 y 6 minutos. Son cortos a propósito para que puedas verlos cuando tengas un momento libre. Los videos van de lo más simple a lo más complejo, así que es fácil seguirlos.
Lo mejor es que no solo te explican cómo hacer las cosas, te las muestran. Verás exactamente cómo hacer la maniobra de Heimlich, cómo parar un sangrado y qué hacer en diferentes emergencias.
También hay videos extra que te enseñan cosas como saber si algo es realmente una emergencia o no. Todo el contenido está al día con lo último en medicina de emergencias, y como viene de la Cruz Roja, sabes que es información confiable.
Para empezar, solo tienes que buscar el canal de la Cruz Roja Catalana y encontrar la lista de videos llamada «Guía de Primeros Auxilios». Los videos están en orden, así que puedes seguirlos uno por uno.
Piénsalo: estos conocimientos básicos podrían ayudarte a salvar una vida algún día. No necesitas ser enfermero o doctor para hacer una diferencia en una emergencia. Con estas técnicas simples, estarás listo para ayudar cuando alguien lo necesite. ¿Te gustaría aprender algo que podría cambiar la vida de alguien?
