En este curso descubrirás como tener una alimentación que ayude a equilibrar tus emociones, el porqué de tus deseos y antojos con respecto a un alimento, un sabor o una textura en particular.

Con este curso conseguirás reconocer tus carencias nutricionales, energéticas, sensoriales y emocionales que te hacen tener distintos antojos sin poder controlarlo.

Aprenderás a compensar con una alimentación mucho más saludable y así poder controlar tus antojos a largo plazo sin sufrir.

Los alimentos que comemos todos los días afectan a nuestro estado emocional. Conocer qué efectos tienen los diferentes alimentos en ti, TE AYUDARÁ saber cuándo y por qué debes evitar ciertos alimentos o incorporar otros, según lo que necesites en cada momento.

Este curso está pensado para ofrecerte herramientas de auto-conocimiento que faciliten la gestión de tus emociones a través de los alimentos que comes todos los días.

Alimentos y Emociones

Entiende el porqué de tus deseos y antojos alimenticios

Te puede interesar también:

• 
  SAP para principiantes: El curso gratuito que te enseñará todo lo que necesitas saber
• 
  ¿Gradle te parece complicado? Aprende a usarlo con este curso gratis
• 
  ¿Buscas el éxito? Aprende inteligencia emocional con este curso gratuito

¿Para quién es este curso?

• Personas que deseen no solo mejorar su forma de alimentarse sino que quieran mejorar la relación emocional que tienen con el alimento así como entender sus antojos y deseos por ciertos alimentos.
• No son necesarios conocimientos previos.

Requisitos

• Para la realización de este curso (Alimentos y Emociones) no ser requieren grandes conocimientos previos, ya que la formación se acomete desde un nivel de usuario 0.
• Cuando compres el curso vas a poder acceder a las clases cuando y donde quieras. El curso se queda en tu cuenta de Udemy para siempre. 🙂
• El más importante requisito para realizar este curso es el entusiasmo y la motivación por aprender nuevas habilidades que aumenten tus competencias profesionales.

Lo que aprenderás

• El curso más vendido de Teoría del Yin y Yang y como extrapolarlo a los alimentos en Udemy
• Relación existente entre órganos y emociones según la teoría de los 5 elementos
• Conocer de manera detallada qué alimentos nos afectan de manera positiva
• Conocer de manera detallada que alimentos nos perjudican y cómo
• Efecto de los alimentos en el cuerpo mental y emocional
• Conocer los diferentes estilos de cocción y así aprender cómo nos influyen y como se pueden convertir en un aliado
• Aprender a interpretar nuestros antojos
• Conocer e interpretar nuestros deseos alimenticios reconociendo nuestras carencias
• Aprender a compensar a corto y largo plazo nuestros deseos y carencias
• Elaborar menús equilibrados y nutritivos que nos eviten caer en deseos y antojos no saludables

Este curso se encuentra de manera gratuita gracias a un cupón que podrás encontrar aquí abajo.

Toma en cuenta que este tipo de cupones duran por muy poco tiempo.

Si el cupón ya ha expirado podrás adquirir el curso de manera habitual.

Este tipo de cupones duran muy pocas horas, e incluso solo minutos después de haber sido publicados.

Debido a una actualización de Udemy ahora solo existen 1,000 cupones disponibles, NO nos hacemos responsables si el cupón ya venció.

Preguntas y respuestas sobre los cupones

Si ya leíste las preguntas y respuestas puedes continuar.

Para obtener el curso con su cupón usa el siguiente botón:

Deja tus comentarios y sugerencias

Sobre Facialix

Facialix es un sitio web que tiene como objetivo apoyar en el aprendizaje y educación de jóvenes y grandes. Buscando y categorizando recursos educativos gratuitos de internet, de esta manera Facialix ayuda en el constante aprendizaje de todos.