How to use nutrition to level up your lifestyle and performance. Stay healthy in the metaverse!

Ever wondered if there was a way to improve gaming performance without grinding on aimlab for hours? What if I told you you can improve your gaming performance just by changing the things you eat. In this course I provide a full walk through of gaming nutrition, physiology, supplements, hydration, sleep, performance strategies, diet quality, and weight loss.

There really is everything you could ever need to level up your gaming performance with nutrition.

My name is Alfie Gordon, I’m a PhD student in the UK. I graduated from Loughborough University with a 2.1 in Sport and Exercise Science in 2019 and in August 2018 I completed an 11-month work placement as a Research Assistant with the Ministry of Defence (MOD). I have recently completed an MSc in Sport Nutrition at Liverpool John Moore’s University. Alongside my MSc, I conducted an internship at Science in Sport plc (SiS) as a researcher. I am a registered nutritionist on the Sport and Exercise Nutrition register (SENr) and have experience advising esports athletes on nutrition, wellbeing, cognitive enhancers and competition strategies.

To start with, I will introduce the physiological characteristics of being an esports athlete. I will also try to understand the physiological demands of being an esports athlete – this physiology-first approach will help us provide better health and nutrition interventions. Throughout the course, I will be discussing exercise, physical activity, macronutrients, micronutrients, hydration, supplements, nootropics and how esports athletes and gamers can utilise all these factors to improve gaming performance.

For any questions about the course please feel free to contact me on twitter @gamrnutrition or via email alfie@gamrnutrition.com.

Clase magistral de nutrición para juegos y deportes electrónicos: metaverso saludable

How to use nutrition to level up your lifestyle and performance. Stay healthy in the metaverse!»

Este curso es GRATIS

¿Quieres más cursos gratis?

Únete a nuestro canal en Telegram con cientos de cursos gratis publicados diariamente

Curso gratis en Udemy

Con los cursos gratis de Udemy puedes aprender muchas cosas sin tener que gastar en ello. Pero primero debes tener en cuenta varias cosas:

Contenido Gratuito

Los cursos gratis de Udemy te permiten aprender nuevas cosas sin tener que pagar. Aprovecha la oportunidad.

Aprendizaje

Pon en práctica todos tus conocimientos aprendidos. Realiza increíbles proyectos basados en el mundo real.

Limites

Debes tener en cuenta que todos los cursos gratuitos de Udemy son de máximo 2 horas y no incluyen un certificado.

Este curso se encuentra disponible de manera gratuita sin necesidad de ningún cupón, a través de la opción “GRATIS”.

Te recomendamos primero leer las diferencias entre un curso gratis y uno de pago para evitar malentendidos:

Cursos gratuitos
  • Contenido de vídeo en línea
Cursos de pago
  • Contenido de vídeo en línea
  • Certificado de finalización
  • Preguntas y respuestas de los instructores
  • Mensaje directo para el instructor

Aunque los cursos son colocados de manera gratuita, es posible que el autor del curso pueda cambiarlos a modalidad de pago, por lo cual te recomendamos revisar muy bien las características del curso.

Para obtener el curso de manera gratuita usa el siguiente botón:


Deja tus comentarios y sugerencias


Sobre Facialix

Facialix es un sitio web que tiene como objetivo apoyar en el aprendizaje y educación de jóvenes y grandes. Buscando y categorizando recursos educativos gratuitos de internet, de esta manera Facialix ayuda en el constante aprendizaje de todos.