En nuestro curso aprenderás a identificar y aplicar técnicas precisas para manejar la Ansiedad leve y moderada

JessiTerapia Manejo de la Ansiedad es un curso en el que podrás:

  • Identificar los síntomas de la Ansiedad

  • Aprender sobre las diferentes manifestaciones de la Ansiedad

  • Aprender técnicas y ejercicios prácticos

  • Aplicar las técnicas y los ejercicios para recuperar tu vida

  • Prevención de recaídas


  • El uno de los pocos cursos prácticos basado en más de 3000 casos de atendidos en 12 años de experiencia profesional en el área de la Psicología Clínica hospitalaria.

JessiTerapia Manejo de la Ansiedad consiste en un complejo de 3 distintas técnicas:

  • Técnicas Cognitivo Conductuales

  • Técnicas de Liberación Emocional

  • Técnicas de Relajación y Respiración


  • Para lograr la eficacia del curso resulta fundamental poner en práctica las técnicas y aplicar las que sean más adecuadas para ti.

  • Nota importante: este curso es solo una herramienta y no representa un tratamiento psicológico, el tratamiento es individual y se requiere de un diagnóstico específico.

  • No dudes en contactarme y enviarme tus mensajes para cualquier duda que tengas y si te agrada te pido dejar tu recomendación del curso para que más estudiantes puedan hacer uso de él y pueda ofertar más cursos gratuitos.

JessiTerapia: curso para manejar la Ansiedad leve y moderada

En nuestro curso aprenderás a identificar y aplicar técnicas precisas para manejar la Ansiedad leve y moderada»

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Con los cursos gratis de Udemy puedes aprender muchas cosas sin tener que gastar en ello. Pero primero debes tener en cuenta varias cosas:

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Debes tener en cuenta que todos los cursos gratuitos de Udemy son de máximo 2 horas y no incluyen un certificado.

Este curso se encuentra disponible de manera gratuita sin necesidad de ningún cupón, a través de la opción “GRATIS”.

Te recomendamos primero leer las diferencias entre un curso gratis y uno de pago para evitar malentendidos:

Cursos gratuitos
  • Contenido de vídeo en línea
Cursos de pago
  • Contenido de vídeo en línea
  • Certificado de finalización
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Aunque los cursos son colocados de manera gratuita, es posible que el autor del curso pueda cambiarlos a modalidad de pago, por lo cual te recomendamos revisar muy bien las características del curso.

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