Las relaciones humanas son el corazón de nuestra vida diaria. Cada interacción con familiares, amigos o compañeros de trabajo contribuye a nuestro crecimiento personal y bienestar emocional. Sin embargo, no siempre es fácil mantener relaciones saludables y satisfactorias.
Aprender a manejar y cuidar estas conexiones es esencial para vivir de manera más equilibrada. Es por eso que la Universidad de Toronto ha desarrollado un curso gratuito sobre relaciones humanas, diseñado para ayudarte a comprender mejor cómo funcionan estas dinámicas y cómo puedes mejorar tus interacciones diarias.
Este curso se enfoca en el Sistema de Aprendizaje y Desarrollo de Estrategias y Habilidades (SSLD), un enfoque innovador que ofrece herramientas prácticas para mejorar la calidad de nuestras relaciones.
A lo largo del curso, explorarás tanto conceptos básicos como estrategias avanzadas que son especialmente útiles en campos como el trabajo social y la atención sanitaria.
Este curso es ideal para estudiantes, profesionales de la psicología, y cualquier persona interesada en mejorar sus habilidades para manejar relaciones. No necesitas tener conocimientos previos para inscribirte, aunque es recomendable tener un buen nivel de inglés, ya que el curso se imparte en este idioma.
Con una duración de aproximadamente 31 horas, el curso te permite avanzar a tu propio ritmo. Se sugiere dedicar al menos 10 horas a la semana para completar los módulos, que incluyen:
- Las relaciones en nuestras vidas
- Primeros pasos
- Comunicación efectiva
- Construir relaciones sólidas
- Superar desafíos y transformación
- Reflexión personal sobre las relaciones
Acceso al Curso
El curso es impartido por la Universidad de Toronto, una de las instituciones académicas más prestigiosas del mundo, conocida por su excelencia en investigación y enseñanza.
Esta es una excelente oportunidad para adquirir conocimientos que no solo mejorarán tus relaciones, sino que también tendrán un impacto positivo en tu bienestar emocional.
Para más información visita este enlace.
