El estrés crónico es una respuesta inadecuada del cuerpo al estrés a largo plazo. Este estrés se presenta como resultado de la presión física, emocional o mental a la que se somete a una persona durante un período prolongado de tiempo.
Esta situación puede resultar en una variedad de síntomas físicos y mentales negativos, que pueden afectar la salud y el bienestar de la persona.
Los síntomas pueden incluir dolores de cabeza, fatiga crónica, ansiedad, insomnio, depresión, cambios en el apetito, problemas digestivos y otros.
Si el estrés crónico no se trata adecuadamente, puede resultar en complicaciones de salud que ponen en peligro la vida.
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