La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a miles de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa corporal que puede comprometer seriamente la salud de las personas.
Para medirla se utiliza el índice de masa corporal (IMC), que relaciona el peso con la altura.
Combatir la obesidad es fundamental debido a que esta enfermedad incrementa el riesgo de padecer otras afecciones como diabetes, hipertensión, problemas cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.
Estas complicaciones reducen notablemente la calidad de vida y esperanza de vida de quienes la padecen. Además, representan un alto costo económico para los sistemas de salud.
La UNAM lanza curso sobre nutrición y obesidad
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) acaba de lanzar un nuevo curso completamente gratuito sobre nutrición y obesidad, con el fin de brindar herramientas que ayuden a prevenir y controlar este importante problema de salud pública.
El curso tendrá una duración de 4 semanas y será dictado en línea por el profesor Juan Luis Carrillo Toscano de la Facultad de Medicina de la UNAM. Se prevé que su carga horaria aproximada sea de 10 horas.
El objetivo principal es que los participantes aprendan a identificar los factores de riesgo de la obesidad, así como las medidas básicas que se pueden implementar para un estilo de vida saludable, tales como nutrición balanceada y actividad física.
También se enfatizará la importancia del autocuidado y el apoyo familiar como parte fundamental del tratamiento de esta condición crónica. Al finalizar, los asistentes podrán entender mejor las causas y consecuencias de la obesidad.
Para ello, contarán con material didáctico elaborado por expertos en nutrición de la máxima casa de estudios del país. No se requieren conocimientos previos, solo acceso a Internet.
Puedes registrarte en el curso desde este enlace.
