Learn how to combine plant protein sources for a complete protein
In this course you will learn about plant based nutrition focusing on protein. Many people are wanting to eat more plant based with many giving up animal products entirely. If you are vegan, or want to add more vegan and plant based food into your diet this course will help you make sure you are not missing out on your protein requirements. Perhaps you have a family member or friend who is vegan and want to know how to provide a complete protein meal for them? You will learn how to confidently create meals with adequate protein (with essential amino acids) as well as make them delicious. Knowledge of protein combination is essential when planning a vegan meal and is especially important if you are 100% vegan. You will learn how to calculate your protein requirements and some recipes to get you started. We will also look at protein and exercise and protein in aging. There are a few activities to get you thinking so that you won’t miss out by doing this course online !
By the end of this course you will be empowered with all the information you need to include enough protein in your diet from plant based foods.
Proteína a base de plantas
Learn how to combine plant protein sources for a complete protein”
Este curso es GRATIS
¿Quieres más cursos gratis?
Únete a nuestro canal en Telegram con cientos de cursos gratis publicados diariamente
Curso gratis en Udemy
Con los cursos gratis de Udemy puedes aprender muchas cosas sin tener que gastar en ello. Pero primero debes tener en cuenta varias cosas:
Contenido Gratuito
Los cursos gratis de Udemy te permiten aprender nuevas cosas sin tener que pagar. Aprovecha la oportunidad.
Aprendizaje
Pon en práctica todos tus conocimientos aprendidos. Realiza increíbles proyectos basados en el mundo real.
Limites
Debes tener en cuenta que todos los cursos gratuitos de Udemy son de máximo 2 horas y no incluyen un certificado.
Este curso se encuentra disponible de manera gratuita sin necesidad de ningún cupón, a través de la opción “GRATIS”.
Te recomendamos primero leer las diferencias entre un curso gratis y uno de pago para evitar malentendidos:
Cursos gratuitos
- Contenido de vídeo en línea
Cursos de pago
- Contenido de vídeo en línea
- Certificado de finalización
- Preguntas y respuestas de los instructores
- Mensaje directo para el instructor
Aunque los cursos son colocados de manera gratuita, es posible que el autor del curso pueda cambiarlos a modalidad de pago, por lo cual te recomendamos revisar muy bien las características del curso.
Para obtener el curso de manera gratuita usa el siguiente botón:
Deja tus comentarios y sugerencias
Sobre Facialix
Facialix es un sitio web que tiene como objetivo apoyar en el aprendizaje y educación de jóvenes y grandes. Buscando y categorizando recursos educativos gratuitos de internet, de esta manera Facialix ayuda en el constante aprendizaje de todos.
