La Salud mental es la buena salud emocional, mental y social. Se trata de un estado que nos permite ser capaces de afrontar las dificultades que enfrentamos en la vida diaria, relacionarnos con otros, funcionar bien y disfrutar de nuestra vida.
La motivación en el trabajo se refiere al deseo de realizar un trabajo de forma permanente y eficiente. Esto implica tener objetivos claros con metas alcanzables, sentirse parte de un proyecto más grande, recibir feedback honesto y cuidar la salud mental propia y de tus colaboradores.
Cuando la motivación está presente, puede aumentar la productividad, la satisfacción en el trabajo y fortalecer los vínculos de equipo.
Salud mental y motivación en el trabajo
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Además, evaluar las metas personales y profesionales a corto, mediano y largo plazo, y ver cómo el empleo está ayudando a alcanzarlas.
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